แต่งตัวอากาศหนาว อย่างไรให้รอดตายแล้วคุณล่ะแต่งตัวถูกวิธีแล้วรึยัง

ถ้าคุณไปเที่ยวแล้ว แต่งตัวอากาศหนาว

ในอุณหภูมิอยู่ที่ -5 ถึง 10 องศา

คุณจะแต่งตัวอย่างไร

การแต่งตัวอากาศหนาว ถ้าสภาพอากาศหนาว ใครๆก็มักจะสงสัยว่าเราควรแต่งตัวอย่างไร เมื่อคุณต้องไปเที่ยวในสถานที่ที่ติดลบ แน่ล่ะคุณจะต้องกังวลเรื่องการแต่งตัวแน่นอน เพราะเราเองก็ไม่ชินเท่าไหร่ที่จะเจออากาศหนาวโดยเฉพาะอากาศที่ติดลบหนาวจัด หนาวจนกังวลไปเลยว่าเราจะเที่ยวสนุกไหม จะรอดไหมเมื่อไปเจอสถานการณ์แบบนั้นจริงๆ เช่นการ ไปประเทศไอซ์แลนด์ ดินแดนน้ำแข็ง มันหนาวอยู่แล้วแน่นอน อุณหภูมิโดยเฉลี่ยระหว่างวันจะอยู่ราวๆ -5 ถึง 10 องศา ยังไม่นับบางที่ที่มีลมแรงมาก


เราจึงต้องรู้จักการแต่งตัวให้ถูกวิธีมาดูกันเลยดีกว่าว่าเราควรแต่งอย่างไร เพื่อให้อยู่รอดและเที่ยวสบาย คลายความกังวลไปได้เลย

เสื้อชั้นในสุด (Base Layer)

การแต่งตัวอากาศหนาวเสื้อผ้าชั้นในสุด เพื่อให้ความอบอุ่นและการระบายความชื้นได้เร็ว เนื้อผ้าที่ดีต้องมีลักษณะน้ำหนักเบา ระบายอากาศดี แห้งเร็ว วัสดุที่เหมาะสมกับ Base Layer คือ ผ้าใยสังเคราะห์และผ้าขนแกะ ควรใส่ให้กระชับกับร่างกาย เพื่อประสิทธิภาพที่ดีในการเก็บอุณหภูมิของร่างกาย

ชั้นในสุดของร่างกาย หรือ Base Layer

เสื้อชั้นกลาง (Mid Layer)

การแต่งตัวอากาศหนาวเสื้อชั้นกลางที่เหมาะสมเป็นชั้นที่ทำหน้าที่เป็นฉนวนกักเก็บความอบอุ่นให้กับร่างกายเพื่อให้ร่างกายของเราสูญเสียความอบอุ่นไปได้ช้าที่สุดเท่าที่จะทำได้ มีทั้งวัสดุธรรมชาติ และวัสดุสังเคราะห์ธรรมชาติ เช่น Down (ขนห่าน ขนเป็ด หรือ ขนนก), Wool (ขนแกะ) วัสดุสังเคราะห์ เช่น Primaloft, Thermoball, Heatseeker

ชั้นกลางจะเป็นเสื้อกลุ่ม Fleece หรือ Down jacket

เสื้อชั้นนอกสุด (Outer Layer หรือ Shell)

การแต่งตัวอากาศหนาวชั้นนอกเป็นเนื้อผ้าชั้นนอกสุดของเสื้อผ้าที่มีความหมายว่า เปลือกหรือกระดอง สามารถป้องกัน ลม น้ำ หรือหิมะได้ Soft Shell (ซอฟ์ทเชลล์) จะเหมาะสำหรับกันลม และละอองน้ำ Hard Shell (ฮาร์ดเชลล์) เสื้อ/แจ็คเก็ตกันน้ำ Water Proof jacket การแต่งตัวอากาศหนาวชั้นนอกสุดถือเป็นชั้นที่สำคัญสุดที่เราไม่ควรลืมเด็ดขาด เพราะถ้าไม่มีชั้นนี้ก็เหมือนกับเราไม่มีเกาะป้องกันอากาศหนาวหรือลมแรงจัดได้แน่นอน

ชั้นนอกสุดมักจะเป็นชั้น กันน้ำ กันลม ที่เรียกว่า Hard Shell

มาดูส่วนของกางเกงก็สำคัญไม่แพ้เสื้อผ้าชั้นบนเช่นกัน แต่ไม่ต้องใส่หลายชั้นเท่าเสื้อชั้นบนก็ได้ เพราะขาของเราขยับตลอดเวลา จึงมีความอุ่นมากกว่าชั้นบนอยู่แล้ว

กางเกงชั้นในสุด (Base Layer)

การแต่งตัวอากาศหนาว ชั้นในสุดใส่เพื่อกักเก็บความร้อนจากร่างกาย เพิ่มความอบอุ่นให้กับขาของเราเนื้อผ้าควรเป็นผ้าแห้งง่าย มีความยืดหยุ่นเข้ารูปได้ดี ไม่หนาจนเกินไป

กางเกงชั้นนอกสุด (Outer Layer หรือ Shell)

การแต่งตัวอากาศหนาว ชั้นนอกสุด กางเกงส่วนนอกก็สำคัญมากเช่นกัน เราควรเลือกเนื้อผ้าที่สามารถกันลม กันน้ำได้ ในกรณีมีอากาศที่หนาว ลมแรงจัด หรือฝนตก กางเกงจะได้แห้งง่าย แถมไม่มีกลิ่นอีกด้วย

สิ่งที่ขาดไม่ได้ของการแต่งตัวอากาศหนาว

นอกเหนือจากเสื้อผ้าและกางเกงก็คือ

อุปกรณ์ป้องกันหนาวต่างๆได้แก่

• ถุงมือ เป็นส่วนที่ขาดไม่ได้เลยเด็ดขาดของการแต่งตัวอากาศหนาว เพราะร่างกายเรามือเป็นส่วนที่ขี้หนาวมากๆและถูกใช้งานอยู่ตลอดเวลาเราจึงต้องมีถุงมือที่เก็บความอุ่นได้ดีถ้ากันลมได้ก็จะดีมากๆ
• ถุงเท้า ถ้าอากาศที่หนาวมากๆเราควรมีถุงเท้าที่ทำมาจากขนสัตว์และมีความหนาในระดับหนึ่งถ้าเป็นขี้ร้อนก็สามารถใช้แบบบางได้
• รองเท้า ควรต้องคุณสมบัติแบบกันน้ำ เพื่อป้องหิมะละลายเข้ารองเท้าควรเลือกรองเท้าที่เขียนว่า "Waterproof" หรือ "GORE-TEX" โดยเฉพาะตอนเจอหิมะ และพื้นรองเท้าควรมีส่วนร่องฝ่าเท้าที่ลึก เหมาะสำหรับยึดเกาะหิมะ เพื่อป้องกันจากการลื่นล้ม
• หมวก ควรจะเป็นหมวกไหมพรมที่ต้องหนาในระดับหนึ่ง ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ เป็นแบบปิดหูได้ก็จะยิ่งดีเพราะเราอย่าลืมว่า เมื่อลมหนาวมาปะทะกับใบหูอันอ่อนโยนของเราเมื่อไหร่ล่ะก็ ความรู้สึกเหมือนหูจะขาดแน่นอน
• ผ้าพันคอ กับการแต่งตัวอากาศหนาว เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ มีสารพัดประโยชน์ สามารถใช้คลุมศีรษะ พันคอ หรือพันเอวก็ได้ ผ้าพันคอที่นิยมใช้ในอากาศหนาวได้แก่ ผ้าพันคอถักไหมพรม ผ้าพันคอจากขนแกะเมอริโน่ ผ้าพันคอจากผ้าแคชเมียร์ โดยเฉพาะชนิดพาชมีน่าที่มีความนุ่มมากเป็นพิเศษ บางบางพกพาง่าย สิ่งนี้คือสิ่งที่ต้องพกไว้นะคะ เพราะถ้าอากาศหนาวจัดไม่มีอะไรมาป้องกันช่องคอ อาจจะทำให้ไม่สบายได้
• Hot pack มีหลายชนิดให้เลือก มีแบบแปะนอกเสื้อผ้าชั้นแรกเพื่อไม่ให้ติดผิวกาย หรือแบบถุงสำหรับใส่กระเป๋าเสื้อและหยิบมาถือในมือ นอกจากนี้ยังมีหลายขนาดสำหรับใช้ในโอกาสต่างๆ เช่นแผ่นความร้อนสำหรับใส่ในรองเท้า หรือสำหรับใส่ในเสื้อซึ่งมีขนาดกว้างยาวหลากหลาย บางชนิดแปะแล้วให้ความร้อนทันที บางชนิดต้องถูๆ เขย่าๆ เพื่อให้เกิดปฏิกิริยา ทำความร้อนออกมา

เป็นไงกันบ้างอ่านแล้วพอจะรู้แนวในการแต่งตัวให้ถูกวิธี พร้อมที่จะลุยหนาวกันแล้วรึยัง เพียงแค่นี้ก็ทำให้การเดินทางของเรา Happy ได้ทั้งทริปแล้วใช่มั้ยล้าา